Oefenlopen 2019

De oefenlopen in 2019 ter voorbereiding op de Kastelenloop 2019 staan gepland op de zaterdagochtenden in de ONEVEN weken. Er is dus volop mogelijkheid om onder begeleiding van de trainers van AV Goor '75 te trainen op het parcours van de Kastelenloop Diepenheim, er wordt gelopen in een rustig duurlooptempo en er wordt rekening gehouden met langzamere lopers. Gestart wordt in week 1 op zaterdag 5 Januari, aanvang 9:30 uur bij Cafetaria Uit de Kunst, Grotestraat 55 in Diepenheim. Dus de volgende data 5 en 19 januari, 2 en 16 februari, 2, 16 en 30 maart 2019.

Op de data 19 januari, 16 februari en 16 maart, steeds vanaf 9:00 uur, is Step One aanwezig bij "Uit de Kunst" met test-schoenen van ON-running. Tijdens de oefenlopen kunt u de schoenen van ON-running testen.

Het programma ziet er als volgt uit:

9:30 uur start eerste ronde: 7 km

10:20 uur start tweede ronde: 9 km

11:20 uur start derde ronde: 5 km

Je hebt dus ook de mogelijkheid om een of twee rondes te lopen, na iedere ronde komen we weer terug bij het startpunt Cafetaria Uit de Kunst.

IMG 4253

Kalender coming up

Inschrijven Nieuwsbrief

Hall of Fame

Mannen individueel:

2014: Bas Eeftink
2015: Rik Spijkerman
2016: Marco Muller 
2017: Mark Muller 1:14:14 BR
2018: Wouter Jansen 1:15:14 BR (nieuw parcours)
2019: Izak Hanse

Vrouwen individueel:
2014 : Jessica de Valk-Rosbergen 1:28:54 BR
2015 : Jessica de Valk-Rosbergen 
2016 : Jessica de Valk-Rosbergen
2017 : Marieka op den Dries
2018: Hedwig van Bree 1:39:24
2019: Marije Blankvoort 1:35:34 BR (nieuw parcours)

Teams:
2014 : Team Tjellens
2015: Team Tjellens
2016: The Running Academy 
2017: The Running Academy
2018: Step One Borne 1:11:47 BR
2019: The Running Academy NL team 1

 Algemene Voorwaarden voor Deelname - Wedstrijdregelement - Privacy
Concept & webdesign by Teqtik® - Diepenheim 2017